Hyödyllisiä vinkkejä

Hänen "roisto": koripallo

Pin
Send
Share
Send
Send


Jokaisen koripallojakson aikana valmentaja voi pyytää erotuomarilta minuutin tauon. Tiedätkö mitä se on?

Jos joukkueellasi on koripallo ja erotuomari pysäyttää kellon, koska pallo on loppunut tai koripalloilija on syyllistynyt rikkomukseen, valmentaja pyytää aikatarkkailijalta minuutin tauon. Sitten kentällä erotuomari puhaltaa pilli tai antaa symbolin. Tällainen tauko kestää minuutin.

Tänä aikana valmentaja voi antaa sinulle neuvoja, ja sinä rentoudut hiukan. Kello pysähtyy tällä hetkellä. Minuuttia myöhemmin koripallopeli jatkuu.

Luultavasti tiedät jo, että eniten pisteitä saanut urheilujoukkue voittaa koripallopelin. Mitä pisteitä annetaan? varten heittämällä pallo koriin. Joskus joukkue saa tästä kaksi pistettä, ja joskus yhden pisteen. Kaksi pistettä annetaan korista pääsemisestä pelistä, yhden saamisesta vapaan heiton seurauksena.

Esimerkiksi, heitit pallon kolme kertaa korista pelistä ja kolme kertaa vapaan heiton seurauksena. Kuinka monta pistettä joukkueesi sai? Kuusi ja kolme. Vain yhdeksän. Kilpailujen sihteeri lisää nämä yhdeksän pistettä kumppaneidesi keräämiin pisteisiin. Jos sinulla on enemmän pisteitä kuin vastustajaasi, voitat.

Milloin voidaan olettaa, että pallo osui koriin? Oletko koskaan nähnyt palloa, joka näennäisesti putoaa koriin, hyppäävän äkillisesti siitä? Myönnetäänkö pisteitä siinä tapauksessa? Nro Pallo on päästävä koriin ylhäältä ja kuljettava verkon läpi. Vasta sitten saat pisteen. Siksi kehotin sinua tarkistamaan, onko verkko hyvin kiinnitetty korin renkaaseen, onko se liian pitkä.

Tiedät jo, että koripallopelissä voit siirtää, tarttua, ajaa, pyörittää palloa mihin tahansa suuntaan ja tietysti heittää sen koriin. Palloa ei saa potkaista tai lyödä.

Jos potkut tai potkaise palloa, erotuomari puhaltaa pilleen, pysäyttää pelin ja siirtää pallon vastustajalle. Tiedä, että et voi juoksua palloa käsissäsi. Tässä tapauksessa tuomari myös antaa pillin. Teet rikkomisen, jota kutsutaan lenkkeilyksi.

Poka ta pokista miljoonien peliin

Moderni koripallo on peli, jolla on suhteellisen nuori historia. Sen keksi vuonna 1891 säännöllinen liikunnanopettaja James Naismith Springfieldistä (Massachusetts, USA), joka ajatteli miten kiinnostaa opiskelijoita ja monipuolistaa voimisteluharjoittelua talvikaudella. Sitten nuori opettaja tarjosi oppilailleen yksinkertaisen aktiivisen pelin - heittää palloja kahteen hedelmäkoriin, jotka oli kiinnitetty parvekkeelle. Peli juurtui, ja vuotta myöhemmin, 15. tammikuuta 1892, Naismith laati ja julkaisi paikallisessa sanomalehdessä ensimmäisen säännön, joka koostui 13 pisteestä. Vuonna 1894 Yhdysvalloissa julkaistiin ensimmäiset viralliset säännöt, joita muutettiin ja täydennettiin jo huomattavasti.

Liikunnanopettaja James Naismith, joka keksi koripalloa

Koripalloilla oli myös ”edeltäjänsä”. Peli, epämääräisesti samanlainen siitä, kutsuttiin "pok-ta-pok" ja oli yksi rituaaleja muinaisten mayojen heimot. He pitivät pallon pallojen liikkumista metaforana kosmisten kappaleiden liikkeelle maailmankaikkeudessa. Kaksi joukkuetta kilpaili kumipallon iskuista tiukkaan kivirenkaaseen pystysuoraan muinaisen pyramidin seinälle. Tällaisen pallon tekeminen oli kuitenkin paljon vaikeampaa kuin nykyaikaisessa koripallossa. Ensinnäkin hän painoi noin neljä kiloa. Toiseksi, voit heittää sen vain polvillaan, lantioilla, kyynärpäillä ja pakaraan, mutta ei kädelläsi. Pelin tuloksena voittajajoukkue odotti palkintoa - he uhrattiin sen pyramidin huipulla, jossa he kilpailivat. Sellaista kuolemaa pidettiin korkeimpana ja halutuksi hyväksi.

Mutta palaa "nykyisyyteen". Naismithin kevyellä kädellä koripallo ei vain juurtunut opiskelijoidensa keskuudessa, vaan myös alkoi leviää luokkiensa ulkopuolelle. 1920-luvulla ilmestyivät ensimmäiset kansalliset koripalloliigat, pidettiin ensimmäiset viralliset kansainväliset kilpailut ja naisjoukkueet alkoivat pelata koripalloa. Vuonna 1936 koripallo esiintyi ensin Berliinin olympialaisten ohjelmassa. Sitten pidettiin erityinen kongressi, jossa ensimmäinen kansainvälinen säännöstö hyväksyttiin.

Ensimmäiset koripallokorit olivat tosiasiallisesti hedelmäkoria ilman pohjaa. Joka kerta hylätty pallo juuttui, ja se oli otettava korista, kiipeämällä tikkaille. Vuonna 1893 improvisoidut välineet korvattiin erikoisilla rautarenkaista, joiden silmäkoko oli. Ennen kuin erityinen pelipallo ilmestyi, jalkapallo heitettiin renkaaseen. Ensimmäisissä renkaissa ei ollut kilpiä, minkä vuoksi fanit tulivat osa peliä - he yrittivät kiinni parvekkeelle lentäviä palloja ja heittää ne vastustajan koriin. Kilvet otettiin käyttöön suojaamaan koreja tällaisilta "salamurhayrityksiltä".

Koripallo evoluutio

Ensimmäisillä palloilla oli hieman pitkänomainen muoto - kuten rugby

Ensimmäiset koripallot kehitti Spalding vuonna 1894 - vain kolme vuotta sen jälkeen, kun James Naismith keksi koripalloa. Ne olivat hyvin erilaisia ​​kuin modernit. Ne oli ommeltu useista nahkakappaleista. Nauhoja oli välttämättä läsnä pallon pinnalla, mikä mahdollisti pääsyn sisäkammioon. Tällaisia ​​palloja oli pumpattava useita kertoja peliä kohden. On myös mielenkiintoista, että ensimmäiset pallot eivät olleet tiukasti pallomaisia, mutta niiden muoto oli hiukan pitkänomainen - kuten rugbypallot.

Koripallojen jatkokehitys liittyy läheisesti itse pelin kehitykseen, jonka säännöt muuttuvat ja tarkentuvat tänä päivänä. Koripallon parantaminen antoi mahdolliseksi laajentaa huomattavasti pelin teknisten ja taktisten menetelmien arsenaalia lisäämällä siihen sellaisia ​​tekniikoita kuin esimerkiksi juoksevat ja estävät laukaukset.

Koripallo Hall of Fame Springfield, Massachusetts

Nykyaikaisilla koripalloilla on tiukasti pallomainen muoto ja tietty väri (ei lasketa matkamuistopalloja) - vakiintunut oranssi sävy perinteisellä kuviolla, jossa mustia saumoja kudotaan. Pallo velkaa myös värinsä Spaldingille. 1950-luvun puoliväliin saakka kaikki koripallot olivat tummanruskeita. Vuonna 1957 sääntöjä muutettiin, ja joukkueita vaadittiin leikkimään yksinomaan luonnollisen värin - kellanruskean - palloilla. Valinnaisesti keltaisen pallon käyttö sallittiin, jos joukkue niin sopi. Mutta todellisuudessa kävi ilmi, että uudet pallot olivat huonosti näkyvissä pelaajille itsellesi pelin aikana, vielä pahempaa, että yleisö näki ne. Siksi yksi näiden vuosien korostamaton koripallovalmentaja ja popularisoija, Paul Hinckley, yhdessä Spaldingin kanssa vuonna 1958, esitteli uuden pallovärin koripalloyhteisölle. Jokainen piti oranssista ja työnsi loput nopeasti pois säännöistä ja kentältä.

Perinteinen mustien viivojen malli ilmestyi koripallopalloon vuonna 1942. Amerikkalaisessa koripalloterminologiassa mustia saumoja kutsutaan myös kanaviksi. Kanavat ja niiden muodostama kuvio suorittavat kaksi hyödyllistä toimintoa. Ensinnäkin nahkaliuskojen liitokset, jotka muodostavat pallon ulkopinnan, peitetään. Klassisessa koripallossa on kahdeksan kytkettyä paneelia, mutta on myös kaksitoista palloa. Toiseksi, kanavat muodostavat ylimääräisen kehyksen, mikä lisää pallon voimakkuutta ja suojaa sitä muodonmuutoksilta. Ammatillisen koripallopallojen kanavien leveyttä säätelevät tiukasti säännöt - sen ei tulisi olla yli 6,35 mm.

Nykyaikaiset pallovaatimukset

Nykyaikaisella koripallolla on joukko parametreja, jotka on otettava huomioon valittaessa sitä. Tärkeintä on koko. Tähän mennessä on neljä pääkokoa. Muinaisten majojen neljän kilogramman kumista palloa vasten modernit pallot näyttävät fluffilta. On epätodennäköistä, että mayat, joilla oli tällainen painava varustus, onnistuivat saamaan kolmen osoittimen.

Pallot luokitellaan myös pelikenttäpeiton ja toimintaolosuhteiden mukaan:

OUTDOOR (street) - palloja pelaamiseen avoimilla urheilukentillä. Pääpäällystemateriaali on kumi.

INDOOR (hall) - pelipallopelejä pelkästään hallissa. Pääsääntöisesti nämä ovat ammattimaisia ​​palloja, jotka on tehty aitoa ja komposiittinahkaa.

SISÄ / ULKO (katu / halli) - universaalipalloja, joita voidaan pelata sekä kadulla että salissa. Pääsääntöisesti nämä ovat amatööri malleja palloja, jotka on päällystetty synteettisellä nahalla.

KAIKKI PINTA (mikä tahansa pinnoite) on myös yleinen pallokategoria, joka eroaa sisä- ja ulkoreunasta vain siinä, että tällaiset pallot voivat olla myös kumia - sopivat paremmin aggressiivisemmille pinnoitustyypeille, kuten asfaltti.

Valitse koripallo sen toimintaedellytysten perusteella. Pallo materiaali, rakenne ja siitä johtuvat tekniset ominaisuudet riippuvat tästä. Päinvastoin on myös totta - palloa on käytettävä tiukasti sille tarkoitettuun tarkoitukseen, esimerkiksi et voi pelata INDOOR-palloa pihalla pihalla. Tämä lyhentää huomattavasti sen käyttöikää.

Palloanatomia

Koripallo on tänään korkean teknologian laite, joka koostuu neljästä kerroksesta:

  1. Butyyli (butyylikumi) kammio, joka pitää ilman ja on varustettu erityisellä venttiilillä pallon pumppaamiseksi.
  2. Vahvistettu nailonpinnoite, joka säilyttää pallon muodon ja eheyden.
  3. vuori, yleensä koostuu useista kerroksista ja valmistettu eri materiaaleista. Sen päätarkoitus on ylläpitää pallon joustavuutta ja joustavuutta ja tehdä siitä vedenpitävä.
  4. Ulkopinnoite mikä tekee pallasta paitsi kestävän ja esteettisen, myös miellyttävän kosketuksen.

Nahka pysyi pitkään pääasiallisena materiaalina, josta koripalloja tehtiin. Uusien komposiittimateriaalien tultua markkinoille 1990-luvun lopulla tuotettiin palloja kestämään vaikeammat peliolosuhteet. Tähän mennessä koripallojen peittämiseen käytetään kolmea perusmateriaalia.

kumi - edullisin ja vaatimaton. Kumipallat ovat edullisia, niitä käytetään pääasiassa ulkona pelaamiseen. Usein parhaat maailman valmistajat tuottavat tällaisia ​​koripalloja NBA-joukkueiden väreissä tai epästandardeissa väreissä, mikä tekee niistä visuaalisesti houkuttelevia. Siksi kumipalloja voi myös käyttää loistavana lahjana.

Synteettinen (tai keinotekoinen) nahka käytetään pallojen valmistuksessa harjoitteluun ja peleihin amatöörien ja puoliammattilaisten turnauksissa. Synteettisen nahan pallot ovat yleismaailmallisia, voit työskennellä niiden kanssa sekä hallissa että ulkona. Tällainen pallo on täydellinen aloittelijoille ja todellisille koripallon harrastajille.

Komposiitti nahka - aitoa nahkaa johdetusta materiaalista, joka on saatu liimaamalla tai puristamalla ei kokonaisia ​​maalauksia, vaan pieniä osia nahasta. Koripallojen peittämiseen tarkoitettu komposiittinahka koostuu lisäkuiduista, jotka parantavat materiaalin laatua, tarjoavat maksimaalisen pidon kädellä ja pelaajan mukavuuden. Yhdistelmäpinnoitetut pallot ovat korkealaatuisia ja on suunniteltu yksinomaan sisäpeleihin. Ne ovat vähemmän herkkiä kosteudelle ja kulutusta kestävämpiä. Näitä pelataan maailman parhaissa liigaissa, kuten NBA ja Euroliiga.

Koripallopallojen "pimples" ilmestyivät syystä: ne parantavat käden otetta ja siten minimoivat pallon menetysten määrän pelin aikana. Valmistajat väittävät, että pallon pintaan voidaan laskea jopa 35 tuhatta pistettä.

Oikein täytetyn koripallon paineen tulisi olla noin 0,48 - 0,61 atm. Jos painemittaria ei ole käsillä, voit suorittaa tarkastusta varten yksinkertaisen harjoituksen: nostaa pallo ojennetulla käsivarrella ja vapauta. Pallo tulee pomppia navan tasoon.

Lähes kaikki ammattilaiskoripallot maailmassa tuottavat kolme johtavaa yritystä - Molten, Spalding ja Wilson. Spaldingilla on perustellusti maine johtajana Yhdysvaltojen markkinoilla. NBA-ammattilaiset ovat pelanneet heidän pallojaan vuodesta 1983 lähtien.

Kuten tiedät, kaikissa kulttuureissa ihmiset hyppäävät ilosta suurimman onnellisuuden hetkellä. Hyppy on kansainvälisesti tunnustettu ilon ilmaus, ja koripallo on urheilu, joka perustuu hyppäämiseen. Ehkä pelaaja hyppää, koska on onnellinen, mutta todennäköisemmin hän on onnellinen, koska hyppää.

Bill Russell, pelaaja ja pelaava valmentaja
NBA Boston Celtics 1960-luvulla

Iloinen on se, joka pelaa koripalloa. Ja se, joka pelaa oikealla pallon kanssa, on kaksinkertaisesti onnellinen! Vaikka oletkin aloittelija tai amatööri, joka pelaa tapauskohtaisesti, oikein valitun pallon avulla pystyt nopeasti parantamaan pelitaitojasi, takaamaan suuren nautinnon prosessista ja palvelemaan uskollisesti useamman kuin yhden kauden.

Pin
Send
Share
Send
Send