Hyödyllisiä vinkkejä

Mielenkiintoisia faktoja jääkiekko maalivahdista (2 - kuva)

Pin
Send
Share
Send
Send


Tästä artikkelista löydät vinkkejä siitä, kuinka tulla menestyväksi maalivahdiksi. Ne liittyvät sekä fyysiseen kuntoon että moraaliin. Seuraa heitä, ja on melkein mahdotonta tehdä maalin maaliin.

  1. 1 Laita polvisuojat, ruokalappu, vyö (jos haluat), ansa, esto (pannukakku), side (kuori), maski, kypärä ja ota maalivahdin sauva.
  2. 2 Seuraa kiekkoa koko ajan, ei pelaajia. Tämä on vinkki aloittelijoille. Edistyneemmille maalivahtille on erittäin tärkeää seurata peliä: tällä tavalla voit ennustaa, mitä tapahtuu seuraavaksi. Esimerkiksi, jos pelaaja lähestyy sinua vasemmalta sivulta ja tavoitealueesi oikeassa kulmassa on pelaaja, sinun tulee olla hiukan kauempana verkkoon, jos pelaaja päättää siirtää kiekon. Katsoessasi vain häntä, menetät paljon tapahtumasta. Kun kehität taitojasi, sinun tulee jatkuvasti katsoa ympärillesi nähdäksesi mitä vaihtoehtoja pelaajilla on. Sinun tehtäväsi ei ole arvata, mitä tapahtuu, vaan tietää, kuinka monta vaihtoehtoa kiekolla olevalla pelaajalla on, ja ajan myötä alkaa tuntea, mitkä vaihtoehdot pelaaja todennäköisimmin valitsee. Tämän perusteella sinun ei pitäisi koskaan unohtaa kiekkoa, ja sinun on aina oltava valmis lyömään.
  3. 3 Matalalla osumilla älä pudota vain maahan. Pudota polvillasi jalat toisistaan ​​ja pitämällä polvet yhdessä. Sinun on luotava suojakilpi, jotta kiekko ei liu'u niiden läpi ja hyppää yli. Harjoittele tätä "perhosasentoa" kouluttajan valvonnassa, koska se on erittäin vaarallinen.
  4. 4 Yritä aina tarttua kiekkoon niin, että se ei pomppu. Usein maalit saadaan, kun kiekko pomppii tikasta.
  5. 5 Nouse uudelleen ja valmistaudu lopettamaan uusi hyökkäys. Tee se nopeasti, koska ilmeisesti toinen hyökkäys tapahtuu heti.
  6. 6 Tarkkaile kiekkoa korkeilla heittoilla silmilläsi ilmassa ja tartu käteen.
  7. 7 Muista, ettei koskaan ole heittämistä, jota et voi pysäyttää. Älä koskaan anna periksi. Usko aina, että voit voittaa.
  8. 8 Muista, että sinun ei tarvitse keskittyä nimeämiseen itsellesi. Jos voitat, suosio tulee itsestään. Se ei ole niin helppoa kuin miltä se näyttää. Hyväksi maalivahtiksi tuleminen vaatii kestävyyttä, voimaa ja harjoittelua.

Menetelmä 1 Laitteet

kilvet Suojat on kiinnitettävä vapaasti, jotta niitä voidaan helposti kääntää, mutta ne eivät luista.

  1. 1 Voit saada kahta tyyppiä kilpiä.
  2. 2 Ensimmäinen tyyppi sopii täysin jalkaan, ja maalivahti tuntuu ikään kuin kilvet liimataan jalkoihinsa. Tähän tyyppiin kuuluvat Vaughn-suojat.
  3. 3 Toinen tyyppi ei toista jalan muotoa, ja suojat istuvat hyvin vapaasti. Mutta kun maalivahti siirtyy oikealle, näyttää siltä, ​​että kilpi haluaa kääntyä vasemmalle. Tähän tyyppiin kuuluvat Reebok, Brians ja Bauer.
  4. 4 Maalivahdin tulee valita tyyppi, jossa hän on mukava.

Menetelmä 2 vartalon sijainti

  1. 1 Jalkojen tulee olla hartioita leveämpiä, aseta niiden väliin maila (jalkojen välisen tilan sulkemiseksi paremmin).
  2. 2 Aseta jalat siten, että sukat näyttävät sisäänpäin. Joten kun olet valinnut perhosasennon, levität jalat laajemmalle. Älä pelkää, jos jalkojen välinen tila on liian suuri, koska jos sukat käännetään sisäänpäin ja jalat leviävät leveäksi, maalivahti voi sulkea tämän tilan nopeasti.
  3. 3 Venytä hansikkaat kädet eteenpäin. Niiden tulisi olla polvisuojien leveyksiä ja ylittää tasonsa.
  4. 4 Aseta verkossa mukavaan asentoon. Älä rasita liikaa ja älä rentoudu.

Menetelmä 3 perhonen

  1. 1 Jos olet ottanut oikean asennon (jalat erilleen, sukat sisäänpäin), jerk alas polvilleen pysäyttääksesi kiekon.
  2. 2 Käsineiden ja estoaineen on oltava kotelon sivulla suojakotelon edessä. Niiden tulisi olla suoraan niiden yläpuolella (vain yksi taso korkeammalle, muodostaen seinän). Kyynärpäät ja hartiat tulee painaa tiukasti vartaloon. Sinun tehtäväsi on sulkea mahdollisimman suuri osa ruudukon pohjasta ja muodostaa mahdollisimman vähän aukkoja, joiden läpi kiekko voi luistaa.
  3. 3 Vedä mailaa 30–40 cm edessäsi korkeudesta riippuen. Joten kiekko lyödään verkosta ylöspäin kulmassa (ja pelaajien on vaikeampaa tehdä toinen hyökkäys). Se antaa maalivahdin myös lyödä kiekon nopeammin kuin jos sauva painetaan kilpeihin.
  4. 4 Kun siirryt perhonen asentoon, suojusten tulee sulkeutua hyvin lähellä, jotta niiden välillä on mahdollisimman vähän vapaata tilaa.
  5. 5 Lopuksi, jos laukaus tehdään kaukaisesta kohdasta, maalivahti voi asettaa kätensä ylös kilpien eteen, koska kaukaa pelaajien on helpompi heittää kiekkoa verkon yläosaan.

Tapa 4 Kiekko pomppii ja toista hyökkäykset

  1. 1 Yritä aina lyödä kiekkoa kentän nurkkaan / sivulle. Voit tehdä tämän asettamalla sauvan edessäsi kulmaan ohjataksesi rikkoutuneen aluslevyn ylös, tai laita suojukset tai esto siten, että aluslevy pomppii niistä nurkassa, jos potkut (suojat) tai lyö se pois kääntämällä estoa kulmaan. Voit lyödä kiekkoa estolaitteella, kuten nyrkillä, jos se lentää hitaalla nopeudella, mutta olisi varovaista, että et.
  2. 2 Jos maalivahti omaksuu “perhonen” -asennon ja kiekko poistuu hänestä vasemmalle, hänen on aina nousta "vahvaan jalkaansa" (tässä tapauksessa oikeaan). Tämä johtuu siitä, että maalivahti pystyy valmistautumaan seuraavaan hyökkäykseen nopeammin kuin nousemalla heikkoon jalkaan (tässä tapauksessa vasempaan). Kun tämä tekniikka täydennetään, on paljon helpompaa torjua toistuvia hyökkäyksiä, koska maalivahti nousee automaattisesti automaattisesti vahvasta jalasta. Joten hänellä on kaksi vaihtoehtoa hylätä toinen hyökkäys: tehdä voimansiirto tai liikkua lisättyjen vaiheiden avulla.

Tapa 5 Mind Play

Kun olet tehnyt tekniikkaasi, pelin vaikein osa sinulle on henkinen asennus. Maalivahdin maalivahdin pelin vaikein asia on käsitellä surua, tappioita ja joskus kiusallisuutta. Olet ainoassa asemassa, jossa kaikki näkevät tämän virheestäsi, punainen valo syttyy, yleisö iloitsee ja peli pysähtyy. Jokainen maalivahti löytää oman tapansa päästä peliin ja kääntää sen lopputuloksen parempaan suuntaan. Tässä on joitain ehdotuksia:

  1. 1 Päätä, mitä sinun on muistettava / tehtävä jäällä ENNEN pelin alkamista tai ainakin ennen kuin astut jäälle.
  2. 2 Sen sijaan, että ajattelisit pelin aikana, kuinka kiekko osui maaliin, odota, kunnes ottelu päättyy. Et voi vaikuttaa tavoitettuun tavoitteeseen, ja sinun on keskityttävä nykyhetkeen, ei menneisyyteen.
  3. 3 Yritä ajatella positiivisesti. Esimerkiksi sen sijaan, että ajattelisit: "Älä pudota perhonen niin aikaisin", ajattele: "Yritän odottaa niin kauan kuin mahdollista, ennen kuin putoan perhonen."
  4. 4 Ohita ihmiset, jotka yrittävät kertoa sinulle kuinka pelata tai mitä tehdä, ellet luota heihin. Sinun ei tarvitse riidellä tai kiistellä heidän kanssaan, mutta on parempi nyökata päätäsi ja sanoa: ”Kyllä, kyllä”, mutta pysy mielipiteesi kanssa.
  5. 5 Jos alkaa miettiä, mitä tapahtuu jäällä tai pelissä, pysähdy ja suhtautu kaikkiin helpommin. Sinun tehtäväsi on yrittää pysäyttää kiekko, kaikki muu on toissijaista.
  6. 6 Pidä hauskaa - tämä on tärkein syy, miksi nautit maalivahtina olemisesta.

Pin
Send
Share
Send
Send